ਵਿਸ਼ਾ - ਸੂਚੀ
ਕੀ ਪੂਰੇ ਆਇਰਿਸ਼ ਨਾਸ਼ਤੇ ਨਾਲੋਂ ਵਧੀਆ ਕੁਝ ਹੈ? ਇੱਥੇ ਉਹ ਤੱਥ ਅਤੇ ਇਤਿਹਾਸ ਹਨ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਨਹੀਂ ਜਾਣਦੇ ਸੀ। ਹੁਣ, ਹੋਰ ਕੌਣ ਭੁੱਖਾ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ?
ਦੁਨੀਆਂ ਦੀਆਂ ਕੁਝ ਚੀਜ਼ਾਂ ਇੱਕ ਆਇਰਿਸ਼ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਅਜਿਹਾ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਵਾ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਉਹ ਘਰ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਪੂਰਾ ਆਇਰਿਸ਼ ਨਾਸ਼ਤਾ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਕੁਝ ਲੋਕ ਇਸਨੂੰ ਪੂਰਾ ਆਇਰਿਸ਼ ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਕੁਝ ਲੋਕ ਇਸਨੂੰ ਫਰਾਈ ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ, ਪਰ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਰਾਤ ਨੂੰ ਪੀਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਭੁੱਖੇ ਹੋ, ਜਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਘਰ ਦੀ ਯਾਦ ਦਿਵਾਉਣ ਲਈ ਕੁਝ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਭੋਜਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ, ਤਾਂ ਕੋਈ ਹੋਰ ਭੋਜਨ ਨਹੀਂ ਹੈ ਜੋ ਇੱਕ ਆਇਰਿਸ਼ ਵਿਅਕਤੀ ਮੰਗੇਗਾ।
ਬਾਹਰੋਂ, ਇਹ ਕੁਝ ਅੰਡੇ ਅਤੇ ਹੋਰ ਬੇਤਰਤੀਬੇ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਵਾਲੀ ਪਲੇਟ ਵਿੱਚ ਸੂਰ ਦੇ ਉਤਪਾਦਾਂ ਦੇ ਝੁੰਡ ਵਾਂਗ ਲੱਗ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਪਰ, ਜਦੋਂ ਇੱਕ ਆਇਰਿਸ਼ ਮੈਮੀ ਦੁਆਰਾ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਪ੍ਰਤੀਤ ਹੁੰਦਾ ਸਧਾਰਨ ਸਮੱਗਰੀ ਨੂੰ ਇੱਕ ਪਕਵਾਨ ਵਿੱਚ ਮਿਲਾ ਦਿੱਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਸੁਆਦ, ਖੁਸ਼ੀ ਅਤੇ ਯਾਦਾਂ ਦੇ ਨਾਲ।
ਇਤਿਹਾਸ
ਕ੍ਰੈਡਿਟ: @slimshealthykitchen / Instagramਪੂਰਾ ਆਇਰਿਸ਼ ਨਾਸ਼ਤਾ ਰਵਾਇਤੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕਿਸਾਨਾਂ ਨੂੰ ਦਿਨ ਭਰ ਭਰਪੂਰ ਰੱਖਣ ਅਤੇ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਭੋਜਨ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਸੀ। ਠੰਡੇ, ਗਿੱਲੇ ਆਇਰਿਸ਼ ਸਰਦੀਆਂ ਦੇ ਦਿਨ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਸਾਰੀਆਂ ਚੁਣੌਤੀਆਂ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠਣ ਲਈ ਲੋੜੀਂਦੀ ਊਰਜਾ ਨਾਲ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਇਹ ਗਰਮੀਆਂ ਵਿੱਚ ਠੰਡਾ ਅਤੇ ਗਿੱਲਾ ਵੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਮੈਂ ਇਸ ਨੂੰ ਛੱਡ ਦਿੰਦਾ ਹਾਂ।
ਪੂਰਾ ਆਇਰਿਸ਼ ਨਾਸ਼ਤਾ ਰਵਾਇਤੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇੱਕ ਪੈਨ ਵਿੱਚ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਅਸਲੀ ਆਇਰਿਸ਼ ਮੱਖਣ ਦੇ ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਗੁੰਝਲ ਵਿੱਚ ਪਕਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਵਰਤੀਆਂ ਜਾਣ ਵਾਲੀਆਂ ਸਮੱਗਰੀਆਂ ਰਵਾਇਤੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਜਾਂ ਤਾਂ ਘਰੇਲੂ ਬਣਾਈਆਂ ਜਾਂਦੀਆਂ ਸਨ, ਸਿੱਧੇ ਫਾਰਮ ਤੋਂ, ਜਾਂ ਫਿਰ ਸਥਾਨਕ ਖੇਤਰ ਤੋਂ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕੀਤੀਆਂ ਜਾਂਦੀਆਂ ਸਨ।
ਸਮੱਗਰੀ
ਕ੍ਰੈਡਿਟ: @maggiemaysbelfast / Facebookਜਦੋਂ ਇਹ ਆਉਂਦੀ ਹੈਪੂਰੇ ਆਇਰਿਸ਼ ਨਾਸ਼ਤੇ ਦੀਆਂ ਸਮੱਗਰੀਆਂ ਲਈ ਇਹ ਘਰ ਤੋਂ ਦੂਜੇ ਘਰ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਵੱਖਰਾ ਹੋਵੇਗਾ, ਇਹ ਇਸ ਗੱਲ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਦੇਸ਼ ਦੇ ਕਿਸ ਹਿੱਸੇ ਤੋਂ ਹੋ, ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸ ਨਾਲ ਵੱਡੇ ਹੋਏ ਹੋ, ਪਰ ਇੱਥੇ ਪੂਰੇ ਆਇਰਿਸ਼ ਨਾਸ਼ਤੇ ਦੇ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਮੁੱਖ ਮੰਨੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ:
ਬੇਕਨ ਜਾਂ ਰੇਸ਼ਰ
ਸੌਸੇਜ
ਤਲੇ ਹੋਏ ਅੰਡੇ
ਕਾਲੇ ਪੁਡਿੰਗ
ਸਫੈਦ ਪੁਡਿੰਗ
ਮਸ਼ਰੂਮਜ਼
ਟਮਾਟਰ
ਬੇਕਡ ਬੀਨਜ਼
ਤਲੇ ਹੋਏ ਆਲੂ
ਸੋਡਾ ਬ੍ਰੈੱਡ
ਅਸਲ ਆਇਰਿਸ਼ ਮੱਖਣ
ਇਹ ਵੀ ਵੇਖੋ: ਵੈਲੇਨਟੀਆ ਟਾਪੂ: ਕਦੋਂ ਜਾਣਾ ਹੈ, ਕੀ ਦੇਖਣਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਜਾਣਨ ਲਈ ਚੀਜ਼ਾਂਨਾਸ਼ਤੇ ਵਾਲੀ ਚਾਹ (ਬੈਰੀ ਜਾਂ ਲਿਓਨ)
ਸੰਤਰੀ ਦਾ ਜੂਸ
ਕਿਵੇਂ ਪਕਾਉਣਾ ਹੈ
ਪਰੰਪਰਾਗਤ ਪੂਰੇ ਆਇਰਿਸ਼ ਨਾਸ਼ਤੇ ਨੂੰ ਪਕਾਉਣ ਦਾ ਤਰੀਕਾ ਮੁਕਾਬਲਤਨ ਸਿੱਧਾ ਹੈ। ਸਭ ਕੁਝ ਇੱਕ ਪੈਨ ਵਿੱਚ, ਇੱਕ ਸਮੇਂ ਵਿੱਚ ਪਕਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇੱਕ ਵਾਰ ਜਦੋਂ ਭੋਜਨ ਦਾ ਹਰ ਇੱਕ ਟੁਕੜਾ ਪਕ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਸਨੂੰ ਗਰਮ ਰੱਖਣ ਲਈ ਓਵਨ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਗਰਮ ਪਲੇਟ ਵਿੱਚ ਰੱਖਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਮੀਟ ਨੂੰ ਪਹਿਲਾਂ ਪਕਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਫਿਰ ਸ਼ਾਕਾਹਾਰੀ, ਆਲੂ, ਅਤੇ ਅੰਤ ਵਿੱਚ, ਅੰਡੇ। ਭੋਜਨ ਦਾ ਇੱਕੋ ਇੱਕ ਟੁਕੜਾ ਜਿਸਨੂੰ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਇਲਾਜ ਮਿਲਦਾ ਹੈ ਉਹ ਬੀਨਜ਼ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਇੱਕ ਵੱਖਰੇ ਛੋਟੇ ਪੈਨ ਵਿੱਚ ਸੁੱਟ ਦਿੱਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਪਾਸੇ 'ਤੇ ਗਰਮ ਕਰਨ ਲਈ ਛੱਡ ਦਿੱਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
ਸੰਭਾਵੀ ਭਿੰਨਤਾਵਾਂ
ਦਿਨ ਦੇ ਅੰਤ ਵਿੱਚ, ਇਹ ਸਭ ਨਿੱਜੀ ਪਸੰਦ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਉਪਰੋਕਤ ਇੱਕ ਪੂਰੇ ਆਇਰਿਸ਼ ਨਾਸ਼ਤੇ ਦੀਆਂ ਰਵਾਇਤੀ ਸਮੱਗਰੀਆਂ ਹਨ। ਕਲਾਸਿਕ ਵਿਅੰਜਨ ਦੀਆਂ ਕੁਝ ਭਿੰਨਤਾਵਾਂ ਵਿੱਚ ਤਲ਼ਣ ਦੀ ਬਜਾਏ ਗ੍ਰਿਲਿੰਗ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ। ਕੁਝ ਲੋਕ ਭੋਜਨ ਨੂੰ ਤਲ਼ਣ ਦੀ ਬਜਾਏ ਇਸ ਨੂੰ ਸਿਹਤਮੰਦ ਬਣਾਉਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨਗੇ। ਕੁਝ ਲੋਕ ਆਪਣੀਆਂ ਰੋਟੀਆਂ ਨੂੰ ਤਲਦੇ ਹਨ, ਕੁਝ ਲੋਕ ਇਸ ਨੂੰ ਟੋਸਟ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਕੁਝ ਕੋਲ ਨਹੀਂ ਹੈਕੋਈ ਵੀ ਰੋਟੀ।
ਕੁਝ ਲੋਕ ਚਾਹ ਨੂੰ ਕੌਫੀ ਅਤੇ ਜੂਸ ਨੂੰ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਬਦਲਦੇ ਹਨ। ਵਿਵਾਦਪੂਰਨ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਕੁਝ ਲੋਕ ਚਿਪਸ ਲਈ ਤਲੇ ਹੋਏ ਆਲੂਆਂ ਨੂੰ ਵੀ ਬਦਲਦੇ ਹਨ, ਪਰ ਦੂਸਰੇ ਇਸਨੂੰ ਆਇਰਿਸ਼ਪਨ ਦੇ ਵਿਰੁੱਧ ਅਪਰਾਧ ਵਜੋਂ ਦੇਖਣਗੇ, ਇਸ ਲਈ ਸਾਵਧਾਨ ਰਹੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਨੂੰ ਕਿਸ ਦੇ ਆਲੇ-ਦੁਆਲੇ ਕਹਿੰਦੇ ਹੋ।
ਕੀ ਨਹੀਂ ਕਰਨਾ ਹੈ
ਭਾਵੇਂ ਕਿ ਜਦੋਂ ਪੂਰੇ ਆਇਰਿਸ਼ ਨਾਸ਼ਤੇ ਦੀ ਗੱਲ ਆਉਂਦੀ ਹੈ ਤਾਂ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਨਿੱਜੀ ਤਰਜੀਹਾਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ, ਕੁਝ ਚੀਜ਼ਾਂ ਵੀ ਹਨ ਜੋ ਨੈਤਿਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਗਲਤ ਮੰਨੀਆਂ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ।
ਪਹਿਲੀ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਤਲੇ ਹੋਏ ਅੰਡੇ ਦਾ ਜੂਲਾ ਹਮੇਸ਼ਾ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਵਗਦਾ ਹੋਣਾ ਜਦੋਂ ਇਹ ਰਵਾਇਤੀ ਪੂਰੇ ਆਇਰਿਸ਼ ਦੀ ਗੱਲ ਆਉਂਦੀ ਹੈ ਤਾਂ ਸਖ਼ਤ ਆਂਡਿਆਂ, ਸਕ੍ਰੈਂਬਲਡ ਅੰਡੇ ਜਾਂ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਕਿਸਮ ਦੇ ਅੰਡੇ ਲਈ ਕੋਈ ਥਾਂ ਨਹੀਂ ਹੈ।
ਪੂਰੇ ਆਇਰਿਸ਼ ਨਾਸ਼ਤੇ ਦੇ ਸਬੰਧ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਹੋਰ ਵੱਡਾ ਪਾਪ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਇਸਨੂੰ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਲਈ ਬਣਾ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਨਾ ਕਰੋ। ਉਹਨਾਂ ਦੀਆਂ ਬੀਨਜ਼ ਨੂੰ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਆਂਡਿਆਂ ਨੂੰ ਛੂਹਣ ਦਿਓ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਤੁਹਾਨੂੰ ਯਕੀਨ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ ਕਿ ਉਹ ਇਸ ਨਾਲ ਠੀਕ ਹਨ। ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਲਈ, ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਪਲੇਟ ਵਿੱਚ ਤਲੇ ਹੋਏ ਆਂਡਿਆਂ ਨੂੰ ਛੂਹਣ ਵਾਲੀ ਬੇਕ ਬੀਨਜ਼ ਪੂਰੀ ਫ੍ਰਾਈ ਨੂੰ ਬਰਬਾਦ ਕਰਨ ਲਈ ਕਾਫੀ ਹੈ!
ਕਿੱਥੇ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨਾ ਹੈ
ਹੁਣ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਭੁੱਖੇ ਹੋ ਅਤੇ ਇੱਕ ਪੇਟ ਭਰਨ ਦਾ ਸੁਪਨਾ ਦੇਖ ਰਹੇ ਹੋ ਆਇਰਿਸ਼ ਨਾਸ਼ਤਾ, ਤੁਸੀਂ ਫਰਾਈ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਆਇਰਲੈਂਡ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਵਧੀਆ ਸਥਾਨਾਂ ਨੂੰ ਜਾਣ ਕੇ ਮਰ ਜਾਵੋਗੇ। ਇੱਥੇ ਸਾਡੇ ਪ੍ਰਮੁੱਖ ਪਿਕਸ ਹਨ।
ਫਿਨੇਗਨਸ, ਗਾਲਵੇ
ਟੋਨੀਜ਼ ਬਿਸਟਰੋ, ਨੌਰਥ ਮੇਨ ਸਟ੍ਰੀਟ, ਕਾਉਂਟੀ ਕਾਰਕ
ਸ਼ੈਨਨ ਕਾਰਨਰ, ਬਾਲੀਸ਼ੈਨਨ, ਕਾਉਂਟੀ ਡੋਨੇਗਲ
ਮੈਟ ਰਾਸ਼ਰਸ, ਕਿਮਮੇਜ, ਡਬਲਿਨ
ਸਮਿਥਫੀਲਡ, ਡਬਲਿਨ ਵਿੱਚ ਬ੍ਰੈਂਡਨ ਕੈਫੇ
ਦ ਸਨਗ, ਬੈਂਟਰੀ, ਕਾਉਂਟੀ ਕਾਰਕ
ਪ੍ਰਾਈਮਰੋਜ਼ ਕੈਫੇ, ਡੇਰੀ
ਸਟ੍ਰੈਡਬੈਲੀ ਫੇਅਰ,Stradbally, County Laois
Maggie Mays, Belfast
ਅਕਸਰ ਪੁੱਛੇ ਜਾਣ ਵਾਲੇ ਸਵਾਲ (FAQs)
1. ਇੱਕ ਪੂਰੇ ਆਇਰਿਸ਼ ਨਾਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਕਿੰਨੀਆਂ ਕੈਲੋਰੀਆਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ?
ਇੱਕ ਔਸਤ ਪੂਰੇ ਆਇਰਿਸ਼ ਨਾਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਸਮੱਗਰੀ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਪਕਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਭਾਗਾਂ ਦੇ ਆਕਾਰ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਿਆਂ ਕੁੱਲ 1,300 ਕੈਲੋਰੀਆਂ ਜਾਂ ਇਸ ਤੋਂ ਵੱਧ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ।
ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਵਧੇਰੇ ਕੈਲੋਰੀ-ਨਿਯੰਤਰਿਤ ਪਕਵਾਨ ਬਣਾਉਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਅਸੀਂ ਸੁਝਾਅ ਦਿੰਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਫਰਾਈ ਸਮੱਗਰੀ ਦੇ ਵਿਰੋਧ ਵਿੱਚ ਗਰਿੱਲ ਕਰੋ ਅਤੇ ਹਰੇਕ ਆਈਟਮ (ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਇੱਕ ਲੰਗੂਚਾ) ਨੂੰ ਦੋ ਦੇ ਵਿਰੋਧ ਵਿੱਚ ਲਓ!
ਇਹ ਵੀ ਵੇਖੋ: ਹੁਣ ਤੱਕ ਦੇ ਚੋਟੀ ਦੇ 10 ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਆਇਰਿਸ਼ ਅਲਕੋਹਲ ਵਾਲੇ ਡਰਿੰਕਸ, ਰੈਂਕਡਮੀਟ-ਮੁਕਤ ਆਇਰਿਸ਼ ਨਾਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਵੀ ਇਸੇ ਤਰ੍ਹਾਂ ਉੱਚ ਕੈਲੋਰੀਆਂ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ, ਇਸ ਲਈ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਕੈਲੋਰੀ ਸਮੱਗਰੀ ਨੂੰ ਘੱਟ ਰੱਖਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ ਤਾਂ ਦੁਬਾਰਾ ਸਿਹਤਮੰਦ ਖਾਣਾ ਪਕਾਉਣ ਦੇ ਤਰੀਕਿਆਂ ਅਤੇ ਛੋਟੇ ਭਾਗਾਂ ਦੇ ਆਕਾਰਾਂ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰੋ।
2. ਇੱਕ ਪੂਰੇ ਆਇਰਿਸ਼ ਨਾਸ਼ਤੇ ਅਤੇ ਇੱਕ ਪੂਰੇ ਅੰਗਰੇਜ਼ੀ ਨਾਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਕੀ ਅੰਤਰ ਹੈ?
ਆਇਰਿਸ਼ ਅਤੇ ਅੰਗਰੇਜ਼ੀ ਨਾਸ਼ਤੇ ਥੋੜ੍ਹੇ ਜਿਹੇ ਅੰਤਰ ਦੇ ਨਾਲ ਇੱਕ ਸਮਾਨ ਸੂਟ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਇੱਕ ਸਪੱਸ਼ਟ ਵਿਪਰੀਤ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਜਦੋਂ ਕਿ ਸਫੇਦ ਪੁਡਿੰਗ ਨੂੰ ਇੱਕ ਅੰਗਰੇਜ਼ੀ ਨਾਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਵਿਕਲਪਿਕ ਜੋੜ ਵਜੋਂ ਦੇਖਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਇਸਨੂੰ ਇੱਕ ਆਇਰਿਸ਼ ਨਾਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਜ਼ਰੂਰੀ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
3. "ਪੂਰੇ ਆਇਰਿਸ਼ ਨਾਸ਼ਤੇ" ਲਈ ਹੋਰ ਕਿਹੜੇ ਨਾਮ ਹਨ?
ਆਇਰਲੈਂਡ ਵਿੱਚ, ਅਸੀਂ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇੱਕ ਆਇਰਿਸ਼ ਨਾਸ਼ਤੇ ਨੂੰ "ਏ ਫਰਾਈ", "ਏ ਫਰਾਈ ਅੱਪ" ਜਾਂ ਉੱਤਰ ਵਿੱਚ, "ਇੱਕ ਅਲਸਟਰ ਫਰਾਈ" ਕਹਿੰਦੇ ਹਾਂ।
4. ਕੀ ਆਇਰਲੈਂਡ ਵਿੱਚ ਨਾਸ਼ਤੇ ਲਈ "ਪੂਰਾ ਆਇਰਿਸ਼ ਨਾਸ਼ਤਾ" ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਚੀਜ਼ ਹੈ?
ਨਹੀਂ! ਆਇਰਿਸ਼ ਲੋਕਾਂ ਦੁਆਰਾ ਖਾਧਾ ਜਾਣ ਵਾਲਾ ਸਭ ਤੋਂ ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਨਾਸ਼ਤਾ ਭੋਜਨ ਸਿਰਫ਼ ਰੋਟੀ ਜਾਂ ਟੋਸਟ ਹੈ (ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇਮੱਖਣ ਜਾਂ ਜੈਮ ਨਾਲ ਪਰੋਸਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ)।
ਹਾਲਾਂਕਿ ਪੂਰੇ ਆਇਰਿਸ਼ ਨਾਸ਼ਤੇ ਬਹੁਤ ਮਸ਼ਹੂਰ ਹਨ, ਅਸੀਂ ਦੇਖ ਸਕਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਕੈਲੋਰੀ ਦੀ ਗਿਣਤੀ ਦੇ ਕਾਰਨ ਉਹ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਖਪਤ ਕਿਉਂ ਨਹੀਂ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ!
5. ਮੈਂ ਆਇਰਿਸ਼ ਨਾਸ਼ਤੇ ਬਾਰੇ ਹੋਰ ਕਿੱਥੇ ਜਾਣ ਸਕਦਾ ਹਾਂ?
ਖੁਸ਼ਕਿਸਮਤੀ ਨਾਲ, ਸਾਡੇ ਕੋਲ ਪੂਰੇ ਆਇਰਿਸ਼ ਨਾਸ਼ਤੇ 'ਤੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀ ਸਮੱਗਰੀ ਹੈ; ਹੋਰ ਜਾਣਨ ਲਈ ਪੜ੍ਹੋ!
ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਰਵਾਇਤੀ ਆਇਰਿਸ਼ ਨਾਸ਼ਤੇ ਬਾਰੇ ਹੋਰ ਜਾਣਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਲੇਖ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਮਦਦਗਾਰ ਲੱਗਣਗੇ:
10 ਚੀਜ਼ਾਂ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਜਾਣਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ ਪੂਰਾ ਆਇਰਿਸ਼ ਨਾਸ਼ਤਾ ਬਣਾਉਣ ਲਈ
ਗਾਲਵੇ ਵਿੱਚ ਪੂਰੇ ਆਇਰਿਸ਼ ਨਾਸ਼ਤੇ ਲਈ 5 ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਥਾਂਵਾਂ
ਐਥਲੋਨ ਵਿੱਚ ਪੂਰੇ ਆਇਰਿਸ਼ ਨਾਸ਼ਤੇ ਲਈ 5 ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਥਾਂਵਾਂ
5 ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਸਕਾਈਬਰੀਨ ਵਿੱਚ ਪੂਰੇ ਆਇਰਿਸ਼ ਨਾਸ਼ਤੇ ਲਈ ਸਥਾਨ
ਆਇਰਲੈਂਡ ਵਿੱਚ ਪੂਰਾ ਆਇਰਿਸ਼ ਨਾਸ਼ਤਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ 20 ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਥਾਂਵਾਂ
ਇੱਕ ਸਹੀ ਆਇਰਿਸ਼ ਨਾਸ਼ਤੇ ਦੀਆਂ ਚੋਟੀ ਦੀਆਂ 10 ਸਮੱਗਰੀਆਂ
