Jedwali la yaliyomo
Katika miaka ya hivi majuzi, milo mbadala imekuwa mtindo kwa kiasi fulani katika tamaduni za kijamii, huku chaguzi bora zaidi za kiafya, endelevu na za kimaadili zikizingatiwa kuliko wakati mwingine wowote. mipasho yetu ya habari katika siku za kisasa na michanganyiko yao ya hivi punde ya jikoni, na inaonekana kwamba karibu kila mtu anaruka-ruka kwa kasi katika kutafuta "#newyou" yenye afya na furaha zaidi.
Katika muongo mmoja uliopita, uhusiano mpya kabisa. kati ya watu na chakula imekuwa maendeleo. Imefichuliwa tu katika miaka ya hivi majuzi, sasa imethibitishwa kuwa kuna sababu nyingi - kama vile maadili ya mazingira, sababu za uendelevu, sababu za kiafya, na maadili ya wanyama - kwa nini watu wengi zaidi wanapendelea kula mboga.
Kama mboga nchini. Ireland kwa zaidi ya miaka 14, ni salama kusema kwamba mandhari ya upishi ni tofauti kabisa na ilivyokuwa siku ambayo niliamua kuaga chakula chochote kwa uso (kama ninavyopenda kuiweka).
Hata hivyo, kwa miaka mingi, nimezoea maisha ya mboga katika nchi yenye mwendo wa polepole; Ninajua nini cha kutarajia na ninaweza kuona mahali panapowezekana pa kula chakula cha jioni zaidi ya, "Nitakula chips, tafadhali" mahali fulani.
Je, unasafiri Ayalandi na ungependa kujua uko wapi. kwa kama mboga? Haya ndiyo mambo matano niliyojifunza!
5. Tarajia Kupewa Samaki, sana!
Picha na Nick Fewings kwenye UnsplashNi salama kusema kuwa toleo la lishe mbadala nje ya vitovu vikuu kama vile Dublin, Belfast au Galway city linaweza kuwa la manufaa kidogo. Sio watu wengi wanaoelewa ulaji mboga (au ulaji mboga kwa jambo hilo), kwa hivyo hawajui wakupatie nini hasa.
Inaonekana dhana potofu iliyozoeleka nchini Ireland ni kwamba walaji mboga wote hula samaki, kwa hivyo tarajia kutolewa kwa wingi. Kwa kuwa Ireland ni jumuiya ya visiwa vidogo na sekta kubwa ya uvuvi, bila shaka ingekuwa bora ikiwa sote tungekuwa waangalizi wa wanyama (mtu ambaye hula samaki lakini sio nyama).
Hata hivyo, mlo wa mboga ni tofauti kabisa. Wala mboga mboga hawali nyama au samaki yoyote lakini hula bidhaa za maziwa na yai tofauti na vegans, ambao huchagua kujiepusha na bidhaa zote zinazotokana na wanyama.
4. Tarajia Kula Chips Nyingi
Picha na Gilly kwenye UnsplashKwa bahati mbaya, pindi tu utakapoondoka kwenye miji mikuu, huna uwezekano wa kuwa na chaguo nyingi linapokuja suala la kula mboga. Mlo wa kawaida unaoweza kula kwenye baa ya kitamaduni au mkahawa mdogo wa kienyeji ni sahani ya chips (vifaranga vya Kifaransa).
Wakati mwingine supu, saladi au sandwichi (iliyoombwa, bila nyama) hutolewa. chaguo, lakini usiruhusu matarajio yako yawe juu.
Vidokezo vyangu kuu vya kuwa mla mboga nchini Ayalandi vitakuwa kuangalia menyu mapema kabla ya kuweka nafasi. Kumbuka kuuliza ikiwa mbadala zinaweza kufanywa kwenye sahani za nyama,hata kama haisemi hivyo kwa uwazi; usipouliza hupati!
Chaguo lingine salama ni kujaribu mkahawa wa karibu kwa chaguzi za chakula cha mchana. Kwa kawaida kutakuwa na quiche, sandwich za kuagiza au supu popote ulipo.
3. Tarajia Kuona Nyuso Nyingi Zilizochanganyikiwa
Angalia pia: WATU 10 BORA WA Ireland wenye nywele za tangawizi, WALIOOLEWA
Si kawaida kuwa na lishe mbadala nje ya miji mikuu nchini Ayalandi. Kwa kuzingatia Ireland ni sehemu ndogo ya shule ya zamani iliyo na tasnia kubwa ya kilimo na uvuvi, tarajia kuona nyuso nyingi zilizochanganyikiwa.
Angalia pia: O'Sullivan: maana ya jina la ukoo, asili ya BARIDI, na umaarufu, IMEELEZWAWaairishi kwa asili ni watu wa kupendeza na wanasaidia sana pia. . Mara nyingi menyu isipoangazia kitu chochote hasa cha wala mboga, utaona sura nyingi za kutatanisha seva zinapochanganua chaguo za menyu zinazowezekana, kwa nia ya kuzifanya zisiwe na nyama.
2. Tarajia Viwango vya Juu vya Chakula cha Veggie Mijini
Chaguo la Wala Mboga huko Acton & Sons, Belfast kupitia www.actonandsons.comKwa kuwa sasa mwanasiasa huyu wa kitamaduni yuko hapa na ni wazi kukaa hapa, miji mikuu nchini Ayalandi kama vile Belfast, Dublin na Galway imerekebisha toleo lake ili kujumuisha zaidi vyakula vya mboga.
Cornucopia ya Dublin, Acton ya Belfast & Sons na Galway's The Lighthouse zote ni wagombeaji wakubwa wa matoleo ya mboga (na vegan), katika kiwango cha kimataifa.
1. Tarajia Kupunguza Viwango Vyako Nje ya Miji
Picha na Hai Nguyen kwenye UnsplashWakati unasafiri kama mnyama katikaIreland, usitarajie kula vyakula bora zaidi vya bila nyama nje ya vibanda vya kati. Sio sehemu ya tamaduni zetu, na ingawa nyakati zinabadilisha mtindo wa maisha wa mwendo wa polepole vijijini, ni polepole kubadilika.
Wafanyikazi na seva kwa ujumla husaidia sana katika kujaribu kushughulikia hali yako. chakula hivyo uwe na subira na ushukuru kwa usaidizi wao.
Ikiwa yote hayatafaulu, kula viazi. Ni kile tunachojulikana!