مەزمۇن جەدۋىلى
شىمالىي ئىرېلاندىيەنىڭ نيۇئاۋنارد شەھرىدىن كەلگەن 15 ياشلىق بىر قىز دۇنيا كرېست تەنھەرىكەت مۇسابىقىسىدە ئالتۇننى ئېلىپ كەتكەندىن كېيىن دۇنيادىكى ئەڭ ياراملىق ئۆسمۈر دەپ ئاتالدى.
لۇكى ئالدىنقى ھەپتە ئاخىرىدا ۋىسكونسىن شىتاتىنىڭ مادىسون شەھىرىدە ئۆتكۈزۈلگەن پائالىيەتتە ماكگونىگلې ئۆزىنىڭ ياش گۇرۇپپىسى ئۈچۈن ئالتۇن مېدالغا ئېرىشتى. ئۇ دۇنيادىكى ئەڭ ياراملىق ئۆسمۈر دەپ ئاتالغان شىمالىي ئىرېلاندىيە قىز> CrossFit ئويۇنلىرىدا ئۇتۇپ چىققانلارغا دۇنيادىكى ئەڭ ياراملىق دەپ بەلگە قويۇلغان ، شىمالىي ئىرېلاندىيەدىن كەلگەن بۇ ئۆسمۈر ئەڭ يېڭى داڭلىق مەرتىۋىلەرگە قاتناشقان. ئىناۋەت: Facebook / @CrossFitGames
دۇنيا CrossFit ئويۇنلىرى يىلدا بىر ئۆتكۈزۈلىدىغان مۇسابىقە بولۇپ ، تەنھەرىكەتچىلەر بىر قاتار قىيىن مەشىقلەردە نومۇر ئالىدۇ. . بۇ ھاكىمىيەتنى ئامېرىكىلىق مەشقاۋۇل گرېگ گلاسمان ئىجاد قىلغان. 160 دۆلەتتە 15000 دىن ئارتۇق CrossFit قارمىقىدىكى چېنىقىش ئۆيى بار. دۇنيادىكى ئەڭ ياراملىق ئۆسمۈر - Newtownards دىكى Lucy McGonigle ئىناۋەت: Instagram / @ lucymcgonigle.cf
قاراڭ: ئېرلاندىيەدىكى ئەڭ ياخشى 10 چوڭ ئائىلە مېھمانخانىسى تەكشۈرۈپ بېقىشىڭىز كېرەكلۇكى سۆزىنى داۋاملاشتۇرۇپ مۇنداق دېدى: «گىمناستىكا ، يۈگۈرۈش ، ۋېلىسىپىت مىنىش ...ئارىلىق ئۇسلۇبىدىكى مەشىق مېنىڭ قىلىدىغان ئىشىم. ئۆتكەن يىلى بۇ مۇسابىقىدە كۈمۈش مېدالغا ئېرىشكەن ، بۇ ئۇنىڭ تۇنجى قېتىم ئالتۇننى ئېلىپ كېتىشى ئىدى.
ئۇ ياش ۋاقتىدا CrossFit غا بولغان قىزىقىشىنى قوزغىغان ، ئۇ ئىلگىرى مەخسۇس سۇ ئۈزۈش ماھىرى بولغان. ئۇ ھازىر مەشقاۋۇلى سام داكېتنىڭ قوللىشىغا ئېرىشتى.
«مەن بارلىق تىرىشچانلىقلارنى بىلگەندىن كېيىن پەخىرلىنىمەن. مەن ئاخىرى مۇسابىقىگە قاتنىشىشنى ۋە ئۆزۈمنى لايىق دەپ ئويلىغان ئۇنۋانغا ئېرىشىشنى ياخشى ھېس قىلدىم »دېدى.
قاراڭ: دۇبلىندىكى ئەڭ ياخشى ماروژنىنى نەدىن ئېلىش: بىز ئەڭ ياخشى كۆرىدىغان 10 ئورۇن