Ynhâldsopjefte
In 15-jier âld famke út Newtownards, Noard-Ierlân, is de fitste teenager fan 'e wrâld neamd nei't se it goud nei hûs naam op 'e World CrossFit Games.
Lucy McGonigle wûn it goud foar har leeftydsgroep op it evenemint, dat ferline wykein yn Madison, Wisconsin, wûn. Se is it famke fan Noard-Ierlân dat de fitste teen fan 'e wrâld neamd wurdt.
De teen bleau dêr net by, om't se dizze wike twa brûnzen medaljes helle op it Europeesk Jeugdkampioenskip Gewichtheffen yn Poalen.
Dejingen dy't winne by de CrossFit Games wurde beneamd as de fittest fan 'e wrâld, en dizze teenager út Noard-Ierlân is de lêste dy't lid is fan 'e prestizjeuze rigen.
The World CrossFit Games - what it's all about
Kredyt: Facebook / @CrossFitGamesDe World CrossFit Games is in jierlikse kompetysje wêrby't atleten skoare wurde oer in oantal útdaagjende oefeningen.
Dizze omfetsje burpees, gewichtheffen en pull-ups . Dit rezjym waard makke troch Amerikaanske coach Greg Glassman. D'r binne mear as 15.000 CrossFit-oansletten gyms yn 160 lannen.
Doe't se mei BBC's Good Morning Ulster spruts, beskreau Lucy de spultsjes as "yn prinsipe elke sport yn ien."
Noard-Ierlân famke neisyngronisearre. de fitste teen fan 'e wrâld - Lucy McGonigle fan Newtownards
Kredyt: Instagram / @lucymcgonigle.cfLucy gie troch mei te sizzen: "Der is gymnastyk, rinnen, fytsen ... in hiele lading mei hege yntinsiteittraining yn yntervalstyl is wat ik doch.
"Ik doch ek rinnen, swimmen, paddleboarden, gewichtheffen - (se) soene de wichtichste eleminten wêze," tafoege se.
De NI-tiener krige ferline jier in sulveren medalje by de kompetysje, en dit wie har earste kear dat se it goud nei hûs naam.
Se ûntwikkele op jonge leeftyd in belangstelling foar CrossFit, nei't se earder in tawijd swimster wie. Se wurdt op it stuit stipe troch har coach, Sam Duckett.
"Ik bin grutsk nei't ik alle muoite wit dy't der yn gien is. Ik fiel dat it goed is om einlings te konkurrearjen en de titel te krijen dy't ik tocht dat ik fertsjinne," sei se.
Har coach seach potensjeel fan jongs ôf - erkend talint
Kredyt: Instagram / @lucymcgonigle.cf"Fan tsien jier âld, ik erkende hoe goed se wie ... wierskynlik fan doe't Lucy wie trettjin-en-in-heal, se erkende ek hoe goed se wie, se sil net tajaan it," sei har coach.
Sjoch ek: De 10 BESTE WHISKYTOURS dy't jo kinne dwaan yn Ierlân, ranglistDuckett priizge har talint en reewilligens om feedback te nimmen. Hy sei dat se "dingen direkt ophelje koe" en ek troch in "djippe, tsjustere grot" fan pine drukke koe.
Ha't se twa medaljes helle hawwe op it Europeesk Jeugd Gewichtheffen Kampioenskippen fan dit jier, wêryn se deadlifte 148kg, Mr Duckett ferwachtet fierder súkses foar Lucy. Hy ferwachtet dat se ienris meidwaan sil oan de Olympyske Spullen.
Jo kinne hjir mear witte oer de World CrossFit Games en oare winners.
Sjoch ek: Top 10 pubs & amp; Bars yn Noard-Ierlân dy't jo moatte besykje foardat jo stjerre